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Qui 22 Fevereiro 2024
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Inscrições para o Programa ‘Fit Sénior’ estão abertas

As inscrições para o Programa ‘Fit Sénior’ estão abertas.

Se é munícipe, tem 65 ou mais anos e pretende manter-se ativo através de atividade física adequada a esta etapa da vida, faça a sua inscrição até ao dia 31 de julho.
O ‘Fit Sénior’ decorre entre setembro e junho, nas instalações de clubes e associações desportivas, piscinas municipais, e outros espaços em todas as freguesias do concelho de Oeiras e inclui modalidades como hidroginástica, ginástica de manutenção, postura e alongamento, treino de força, pilates, chi kung, yoga e ainda um grupo específico dedicado a participantes com osteoartrose no joelho.
Inscreva-se nos Espaços de Cidadão ou Balcão de Atendimento Municipal.

Consulte mais informações em https://bit.ly/3Akl3Gm

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