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Sex 29 Março 2024
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Utentes do Programa ‘Fit Sénior’ participaram no ‘Festival Sénior’ no Jamor

Cerca de 200 munícipes, utentes do Programa ‘Fit Sénior’ participaram no ‘Festival Sénior’ que aconteceu no passado dia 2 de junho, no Parque Desportivo do Jamor.

Esta iniciativa marcou o encerramento deste programa decorrido entre os meses de setembro de 2021 e junho de 2022.

Os participantes do ‘Festival Sénior’ puderam participar de várias atividades: aulas de hidroginástica, dança, ginástica, chi kung e jogos tradicionais. Tiveram ainda, a oportunidade de realizar rastreios de saúde com a análise da composição corporal e a  osteoartrose no joelho.

O Programa ‘Fit Sénior’ é uma iniciativa do Município de Oeiras que promove a prática de exercício físico de todos os munícipes com 65 ou mais anos.

 

 

 

Saiba mais sobre o Programa Fit Sénior .

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